Le proteine sono i mattoni fondamentali delle nostre cellule. Infatti, alla base di ogni struttura e di ogni attività dell’ organismo, c’ è sempre almeno una proteina. Tra le varie funzioni delle proteine ricordiamo le principali:
- Strutturale o plastica: le proteine entrano a costruire la forma e la struttura dei tessuti (collagene, elastina, cheratina ecc.).
- Ormonale: diversi ormoni sono di natura proteica (insulina, glucagone ecc.).
- Enzimatica: vari enzimi digestivi (amilasi, lipasi ecc.) e metabolici sono costituiti da proteine.
- Trasporto: molte sostanze e molecole possono essere trasportate nel plasma solo grazie a proteine di trasporto specifiche (l’ossigeno è trasportato dall’emoglobina, i grassi dalle lipoproteine ecc.).
- Di deposito: la ferritina per esempio è adibita all’ immagazzinamento del ferro.
- Di coagulazione: il coagulo che evita la perdita di sangue in caso di rottura di un vaso sanguigno è formato da una proteina (fibrina).
- Di difesa: gli anticorpi sono costituiti da immunoglobuline, proteine prodotte dalle cellule immunitarie.
- Contrattilità : la contrazione dei muscoli (incluso il cuore) è possibile grazie all’ interazione di due proteine, l’ actina e la miosina.
Alcuni aminoacidi sono detti
Io sono unno sportivo ma ho avuto una vita stressata e mi ha portato ….ad ingrassare volevo sapere,
facendo palestra io pratico arti marziali e assumendo aminoacidi riesco ad ottenere un buon risultato sempre facendo attenzione? aspetto una vostra risposta grazie