Archivio di ‘Diete’
  • Papaia: miniera di antiossidanti Scritto da michela il 26 agosto 2010 10:26 pm
    La papaia contiene un'enzima , capace di disgregare le proteine facilitandone la digestione. La papaia è una miniera di antiossidanti: vitamina A, C ed E, flavonoidi, carotene e provitamina A, ...
    Leggi il resto
  • Il mango cancella smagliature e cedimenti Scritto da michela il 21 agosto 2010 7:43 am
    Il mango è un concentrato di nutrienti utili alla bellezza della nostra pelle: contiene molta vitamina A, oltre alla C e a quelle del gruppo B; è ricco di minerali, in particolare potassio e rame ...
    Leggi il resto
  • Il pomodoro: l’ortaggio della salute Scritto da michela il 16 agosto 2010 10:21 pm
    Il pomodoro è un ortaggio dalle mille risorse. Innanzitutto è ricco di vitamina A, C e sali minerali. Ma il suo pezzo forte è rappresentato dal licopene, contenuto nel pomodoro che è un carotenoid...
    Leggi il resto
  • La melagrana, un frutto speciale Scritto da seowebbs il 4 agosto 2010 10:21 pm
    La pianta del melograno è originaria dell'Africa settentrionale e del Mediterraneo. Dal suo frutto, dai chicchi colore rosso rubino, si ottiene tramite spremitura un succo ricco di sostanze antios...
    Leggi il resto
  • D’estate via libera a dieta e attività fisica Scritto da seowebbs il 18 luglio 2010 11:07 pm
    D'estate è sicuramente molto meglio concedersi piatti freschi e poco elaborati. Ci si può sbizzarrire in tutti i modi, soprattutto perchè questa stagione ci mette a disposizione una vasta scelta d...
    Leggi il resto
  • Regole fondamentali per l’estate Scritto da seowebbs il 15 luglio 2010 10:22 pm
    1) Fare 5 pasti al giorno Fare 5 pasti al giorno è di fondamentale importanza per un equilibrio fisico e mentale perfetto. Si inizia con una colazione abbondante e si finisce con una cena legger...
    Leggi il resto
  • Grasso…scaccia grasso! Scritto da seowebbs il 13 luglio 2010 10:38 pm
    Oggi in commercio sono disponibili oli vegetali ricchi di acidi grassi essenziali della serie Omega 3, 6 e 9. Usati come integratori, grazie alla sinergia dei principi attivi che offrono, sono un ...
    Leggi il resto
  • Gli aromi “salva circolo” Scritto da seowebbs il 11 luglio 2010 10:06 pm
    Un accorgimento alimentare da mettere in atto è quello di incrementare su tutti i piatti l'uso delle spezie, abolendo l'impiego del sale bianco. Aglio: abbassa la pressione, riduce il colestero...
    Leggi il resto
  • Associa riso, legumi, avena ed espelli il colesterolo Scritto da seowebbs il 6 luglio 2010 10:14 pm
    In una dieta anti colesterolo, particolare importanza viene attribuita al consumo di carboidrati complessi che devono apportare all'organismo almeno il 55% delle calorie giornaliere. In questa cat...
    Leggi il resto
  • La frutta anti grassi Scritto da seowebbs il 4 luglio 2010 10:46 pm
    Tutti i frutti, straricchi di minerali, facilitano l'eliminazione dei liquidi in eccesso e favoriscono lo smaltimento delle scorie per il considerevole contenuto di cellulosa, che aumenta il trans...
    Leggi il resto
  • Le proprietà dei legumi (Seconda parte) Scritto da seowebbs il 23 maggio 2010 10:54 pm
    Le fave si possono consumare secche o fresche: in tal caso si mangiano al naturale, accompagnate da pane e formaggio. Oppure si arrostiscono e si tagliano a metà, come si fa con le caldarroste. Se...
    Leggi il resto
  • Le proprietà dei legumi (Prima parte) Scritto da seowebbs il 20 maggio 2010 11:41 pm
    Tra i legumi i ceci sono quelli più calorici: contengono il 6% di grassi e carboidrati. Oltre ad essere ricchi di amido, vitamine e acidi grassi, i ceci contengono anche saponine, sostanze che aiu...
    Leggi il resto
Pag. 1 di 271220... Ultima »

Il Network Seowebbs.com

Allena il fisico e la mente con DeAbyDay!

Feed Rss Tags Commenti Recenti
  • seowebbs: …
  • barbara: hai messo su 10 kg a 20 settimane? guarda io ne avevo messi su solo 6 kg e me ne sono fregata,, risultato? a...
  • michela: Buongiorno Nicolina, la ringraziamo per averci contattato, questi integratori sono reperibili comunemente...
  • Nicol: Sì ma vorrei sapere questo integratore di florizina e isoflavoni di soia come si chiama e dove posso trovarlo?
  • armando: Egregio, questo articolo potrebbe essere la soluzione ai miei problemi. Infatti soffro di dolori ed...
Newsletter
Iscriviti alla nostra newsletter e ricevi in omaggio il fantastico e-book Dieta e Benessere.
Nome:
Indirizzo E-Mail:
Da oggi puoi richiedere il tuo profilo dieta completamente gratis! Devi solamente inserire il tuo sesso, la tua altezza, il peso e l'eta'. Ti verra' inviato il tuo profilo direttamente nella tua e-mail! Richiedilo subito cliccando sul banner qui a sinistra!